林葉亭的幸福部落格

dears
我的blog即將要達到10000人次的大關囉 ~~ 實在是太開心啦
謝謝大家的支持與鼓勵
我一定會更加努力的^^

這一次為了感謝大家這麼給我捧場
特別準備了幾樣小禮物要送給大家
希望大家會喜歡喔

如果你是我第100000位朋友
請截圖為憑證
e-mail至 judysbeauty@yahoo.com.tw

禮物有~~  ( 依圖片 )
1 水光澤摩力護髮膜( 圓圓的那罐 )
2 鼻頭粉刺深層潔淨乳 ( 長型的那一瓶 )
3 魔術潔面巾 ( 下方正方形 )


大家要抓好時間喔 ~~
感覺好像很難抓準時間在拍照 ㄏㄏ

繼續下一個100000 ^^

受邀參加日本新品牌 "EARTH" 進入台灣的開幕酒會 
這是在網路代購、舶來品店熱賣的人氣品牌 
常常去新宿、原宿逛街的人一定也都知道的品牌 
 "EARTH" 是個物美價廉的少女品牌 
終於來台灣設櫃了 以後不用去日本也買的到囉^^ 



會場上 我也穿上他們家秋冬新的商品 
也是我個人喜愛的日式混搭風 
風格屬於休閒渡假風 
有很多很好造型的單品 
我來幫大家一一做介紹喔 

1《 毛茸茸  vs 甜膩膩 》就是 "EARTH" 秋冬的風格   
    fluffy 就是毛茸茸 sweetish是甜膩膩     
    然後將這2種元素設計到產品裡面  

2 短版的學院風西裝外套是延續春夏單品    
  上衣是不敗橫條紋    
  在搭配上輕飄飄的雪紡紗百褶裙    
  從夏天延續到秋冬的人氣搭配    

  "甜美英國學院風"   鞋子上的流蘇有毛茸茸元素    
  下半身還可以搭配綁腿褲    
  所以瘦腿計畫要持續進行喔 

3 軍裝外套 + 雪紡紗連身裙 衝突感的混搭 

4 附帽運動風外套加上甜膩膩元素    
   而且外套有2層 覺得熱可以將裡面的毛茸茸拆下    
   非常具實用性與流行感   
   穿的鞋子也有毛茸茸元素 
   今年的鞋跟會高一點   
   白色羽毛可依個人條件做反折    
   是穿到流汗也要擁有的必備單品喔 

6.8 雪紡紗民族風+羽毛飾品       
      今年很流行飾品與衣服做結合       
      幫大家節省頭痛的搭配問題ㄋ       
      我覺得很棒!!! 



7 穿到流汗也要擁有的秋冬單品    
   還可以依自己的身材比例做反折    
   可以讓自己的腿看起來更長喔 

9 民族風圍巾也有毛茸茸的元素    
   也是秋冬好用單品 

8.10 這2個人檯都是裡面穿短褲或短裙 
        在搭配上長長的外套          
        進階式的混搭風現在正夯喔 

11 剪裁較正式簡潔的OL風的搭配LOOK 

12 《 毛茸茸  vs 甜膩膩 》的單品       
       鞋子上的流蘇、皺摺的帶子.......        
      羽毛 + 民族風珠珠..       
      都是可以幫造型加分的小配件 不能少喔!!! 

哇~有沒有又缺少一件衣服要買的心情ㄚ ㄏㄏ 
是不是發現又有好多單品可以採購 
不過大家去採購時 太多東西可以選擇時 
一定會因為該買哪件..怎麼搭配..而覺得頭痛 
我的建議是先決定預算 風格確定之後呢 
再決定這一次的採購可以買幾件衣服、幾件褲子、裙子 
而且一定是要可以一衣多穿的單品 
很多雜志都會介紹怎麼利用幾件單品 
去搭配出一個星期、一個月的造型 
建議大家有機會可以試著做做看 
物盡其用外還可以每天都有不一樣的造型
然後每天都可以很開心^^ 



在酒會上 遇到了mina雜誌的眾美女編輯們 
這一次換我充當服裝編輯來訪問她們 
請她們挑選出她們覺得秋冬必備的商品 
美麗的編輯們選出紡紗連身裙、短版小背心 
這2件單品可以分開穿也可以一起穿 
是延續春夏的必備產品 
大家趕快採去~~ 

時  間    2008年7月19日 星期六  15:30~17:00
地  點    紀伊國屋微風店( 微風廣場5樓 )


我跟我的小孩會一起與大家見面
大家可以一起來分享旅遊的趣事與經驗
我們也準備了精美小禮物要送給大家
希望可以看到你們喔^^

前一陣子幾個朋友一起去馬爾地夫度假
我們就在討論說要帶怎麼樣式的泳裝
像我們這種保守的媽媽都不敢穿比基尼
而且又是生過小孩的媽媽對身材都沒自信～
一點都不敢挑戰
但心裡又嚮往外國人穿著比基尼在海邊休閒的感覺
對比基尼真是又愛又恨的
一堆媽媽討論的結果就是連身泳裝跟比基尼都帶去
視情況再看要穿哪一款 

後來朋友去到那 跑到海邊一看
不管身材好身材爛的都穿比基尼
當下穿比基尼就會覺得很自然
穿連身泳裝反而會覺得怪怪的
但我還是一個沒有勇氣去挑戰比基尼的媽媽
要挑戰也是在還沒生小孩之前挑戰
生完小孩，對性感的穿著都比較害羞～
比基尼就離我越來愈遠了... 

不過我要以造型師的身分來提醒大家
要怎麼穿比基尼，渡過美美的夏天
只要挑對適合自己身材比例的比基尼
再加上平常勤快的保養
不管幾歲，都可以挑戰比基尼喔 !!!

貧胸
胸部小的人挑選比基尼時
可以挑選在胸部有較多裝飾的比基尼
會改變原本小小的胸部線條
小碎花、荷葉邊...都會增加視覺上的份量感
這樣胸部看起來就會up up
很可愛呢





腿短
腿比較短的人挑選比基尼時
就要選擇開岔較高的下半身或是細帶式的比基尼
提高露出的腿線讓腿看起來更長
穿有根的高跟鞋也會有效果
讓整個比例看起來更高挑





腹凸
小腹凸出的人就要挑選平口式的比基尼
肚子的線條被破壞
讓小肚肚看起來比較不明顯
也可以利用一些配件在腰間做裝飾
讓小肚肚不那麼明顯
小小轉移大家得視覺在飾品上
小肚肚就低調些





臀
屁股比較大的人或是沒有屁屁的人
就可以選擇屁屁上有小碎花、荷葉邊..的剪裁
或是有小裙子的3件式泳裝、4件式泳裝
運動式的褲式比基尼也可以修飾屁股到大腿的線條
讓屁屁有縮小集中的效果

如果後面屁屁上有設計荷葉邊的比基尼
這是適合沒有屁股的人
也是會增加屁屁的份量感
讓屁股看起來翹翹的
感覺比較俏皮




除了以上幾點應映自己身型而挑選穿比基尼的重點之外
"配件"也很重要
今年也很流行用塑膠設計的耳環、手環、項鍊
這些本來都是防水的
所以很適合拿來做比基尼的配件
有些人如果認為單穿比基尼就好像只穿內衣褲的話
就更需要配件的搭配
先決定比基尼的款式在搭配上配件
整體感整個呈現出時尚感
在海邊也可以很美很流行喔

說完比基尼的穿著之後
在來要說的是身體的保養
為了要讓穿比基尼呈現出亮眼的效果
平常就要對自己的身體做一些保養
讓皮膚狀況保持在一定的水準上
就不怕會有臨時要穿比基尼的問題囉

美白
平常工作、坐著、穿衣服....膚色都會多多少會有一些色差
特別是腰部與屁股
都會因為與衣服摩擦而有些角質或色素沉澱
所以要做去角質與美白的保養
讓比基尼線更佳完美
自己也會更有自信心

緊實
大多時候穿衣服露出的部份不會那麼多
所以有時多多少少會忽略屁股、大腿的保養
如果要穿比基尼時
體型無法即時達到完好的視覺效果時
可以用一些緊膚霜加上部位按摩
可以有即時塑身的效果
讓皮膚看起來緊實健康

除毛
畢竟中國人還是以較保守
覺得露出毛對女生來說比較不得體
所以穿比基尼 ，"除毛"是一件非常重要的功課呢
而且"除毛"之後對皮膚來說是非常受傷害的時候
所以要趕快擦上乳液、保養霜 讓皮膚滋潤有水分
就不會因為除毛而傷害到皮膚


原來，要穿比基尼原來要做這麼多功課阿
其實一點都不麻煩
不過只要呈現出來的效果完美
再怎麼努力都是值得的
大家要一起加油喔^^



攝影大師 paulo 超可愛麻豆  宴慈  stylist judy lin

終於結束了新書製作的作業
感覺真的是太棒了~~
一邊工作 一邊整理照片
一邊和出版社開會
另一邊就開始回憶起來了
能擁有這些回憶
真的是太棒了~~
大家請多多指教喔 ^^




之前都是撰寫有關美麗的書籍
這一次新書的主題180度大轉彎 是"親子旅遊"
將我們家近幾年的自由行經驗跟大家分享
有很多地方都是我親自走一遭、親自設計行
自己設計行程自己去體驗行程
這箇中的樂趣是要動手去做才會知道的
所以我要鼓勵大家自己去規劃行程
鼓勵大家勇敢的踏出國際機場 出去玩去~~

為什麼要先寫日本呢??
因為讀書、工作的關係 所以我對日本很熟析
因為日本是我們台灣人最愛的旅遊天堂
一年有好幾百萬人次到日本旅遊、購物
而且日本的旅遊資訊很發達
只要行前的功課作充足 一點都不用緊張
因為日本人也是黃種人 跟中國一樣
比較不像阿斗ㄚ那樣讓我們覺得緊張 哈哈哈
書裡面提供很多自由行就可以到目的地的資訊
自己做車、自己開車...都非常好玩

那天在整理照片時
我兒子看到我在整理照片就湊了過來
"媽媽 這不是我們去迪士尼的照片嗎"
"媽媽 這是我睡著了然後睡在車車上 哈哈哈"
"這是我弟弟一起在溫泉旅館吃泡麵ㄝ"
連我兒子都比我更興奮
我看了都很感動呢
書裡面也放了很多照片
希望我的小孩長大後
交了女朋友之後
還可以記得小時後我們全家人一起出遊的畫面 ㄏㄏ

希望大家有機會也要試試自製自由行程
不管是國外的還是國內的
得到的不只是行程中計畫的完美而感到成就感
而是跨出那一步的勇氣
因為那是件非常有趣的事情 ^^

夏天的日本流行重點就是"海洋度假風"
色彩大多是"大地色"為主色調
T恤、襯衫、小背心...做多層次的搭配
皺摺編織圍巾、、希臘風編織涼鞋、項鍊..等配件
整個造型就像是隨時隨地都在度假的感覺
好像什麼時間都可以去旅行與流浪
我也好想去度假^^

有時候可以利用配件來搭配出民族風或是渡假風
不用全身都是同一種風格
這樣也比較有造型與個人品味
如果我今天穿上休閒度假風的衣服
那我就會用手鐲或是有垂墜感的項鍊做出民族風
做交叉搭配~感覺會很好玩
而且如果搭的很好 也會很有成就感喔

夏天也是"腸病毒"的好發期 最近都聽到很多小朋友感染的新聞覺得好難過 家裡有小寶貝的一定要注意衛生安全喔^^

各位美女們，夏天到囉~~
美白是夏天最重要的功課
連我也要跟太陽宣戰了呢!

用過很多美白產品
只要有認真的擦，其實都可以達到美白的效果
但是大部分的防曬或美白都是全臉的
如果臉上有雀斑或是曬斑
因為整臉美白，斑一定也會變淡
也因為整臉美白，斑也會更清楚
像我左邊臉頰上有一個小黑斑
是我生小孩留下的紀念品
因為生小孩的時候
mama本身的生理與赫爾蒙都會不一樣
而且我又是生男生，對我的影響會更大
我就很care這個小斑點
平常化妝蓋一下就消失了
不過 還是希望它可以從我臉上消失 哈哈

"垂直的概念"
是日本現在雜誌上都有介紹一種保養新概念
就是針對"黑斑" 做重點美白
再加上我去日本美容展敗回來的"負離子導入機"
它可以輔助保養品做更深入的美白
趕快跟大家分享~~
大家要認真做筆記喔

材料有( 由左至右 )
美白精華液
美白化妝水
維他命C ( 濃度3% )
負離子導入機
美白面膜

這些產品都不是整套的喔
有些是我自己每天都會使用的
再加上我自己的概念與產品




1 美白化妝水
在做完卸妝、清潔後，化妝水+化妝棉擦全臉

2 維他命C
將化妝棉剪成小塊狀
敷在有黑班的地方或是容易有黑斑的皮膚上
一般都是顴骨或是鼻樑上
敷到化妝棉微乾就可以了

這瓶維他命C 是與導入機一起買的，
台灣因為管制目前還買不到
它有使用期限喔~~開封3個月內要使用完
放久就會氧化失去效果...很浪費

3 負離子導入機 + 美白面膜
我是用面膜加上美白化妝水
如果大家有美白面膜也可以
利用濕敷，促進導入的效率
使用時間為8分鐘

"負離子導入機" 它有5種功能
負離子導入保養品的養分
促進新陳代謝
正離子導出因為新陳代謝產生的排泄物
讓皮膚沒有負擔與惡性循環

4 美白精華液
最後在擦上美白精華液
因為新陳代謝還在做循環
這時候要擦上美白、保濕的保養品
讓肌膚完全吸收到保養液
達到100%的成效

有些美白精華液也有使用期限喔
大家在購買時，要注意喔



我自己實驗了4-5天，效果很不錯
因為我也是容易曬黑的人
即使拿洋傘，也會因為太陽折射
容易頭暈~~也會變黑
所以乾脆也不拿陽傘了
勤擦防曬、走路走快一點、回家勤作美白
就是我的夏天防曬方法

大家有機會也可以試試看喔
跟夏天宣戰吧 fight

這是我小兒子"安安"
幼稚園畢業典禮上要表演的舞蹈
他認真練習的樣子真的超可愛~~
拍下來跟大家分享^^

{###_judysweb/1/1850399433.flv_###}

最近在整理以前出國遊玩的照片
發現自己這幾年內瘦好多喔
前前後後應該有12kg以上吧
看到以前的自己
臉都圓圓的真的好胖喔

我在減肥的時候
規定自己一天只能吃1000卡
然後吃多少卡就要消耗多卡
這樣就不會累積多餘的脂肪在身體裡面
而且就會特別的珍惜這1000卡
青菜、高纖維、有機...都是我的選擇
要吃的健康又可以滿足自己的口慾
選擇食物很重要喔

我也有作針灸 減肥
那就要依照醫生的指示進食
像可以吃大量的綠色蔬菜、水煮雞肉..
不能使用其他調味料，吃的很清淡
因為使用過多的調味料也會造成身體負擔
吃太鹹就會容易口渴 就會喝很多水 造成水腫
而且現在有很多食物都有添加"防腐劑"
會影響身體的新陳代謝功能
依自己的方法減肥也是可以
不過如果有個醫生在旁邊督觸你
你自己就會比較有做作業的感覺
就會認真的執行

瘦下來就要有均勻的體態
所以我有做皮拉提斯瑜珈
再家裡我也會做一些瑜珈的伸展動作
出出汗、拉拉筋
可以讓皮膚緊緻不鬆弛
適當的運動量也可以輔助減肥的效果喔

之後怎麼維持體重很重要
第一個方法當然就是不要暴飲暴食
或是讓朋友們都知道你在減肥
這樣你就不好意思再朋友面前吃很多
大家都是你的教官
很多人都覺得自己有瘦了點
就可以繼續吃~~
然後就無法無天的吃
導致每次減肥都越減越肥
所以 減肥是需要恆心+毅力喔

"瘦身霜"目的是雕塑自己的身材
如果曾經很胖過的人可以使用
它可以重新排列組合你的脂肪組織
變成不是那麼容易復胖的體質
減肥時期可以邊擦邊按摩
每天都很認真的擦
效果很快就會出來喔

減肥真的不難 只怕有心人
找對適合自己的方法，有毅力的去執行
相信大家都會變的越來越漂亮越自信
大家要加油喔^^


變瘦也是一種幸福

dears

有接收到我的通知的朋友們
我都已經把票寄出去囉~~

大家記得要跟我分享看完之後的心得喔^^