女人的貼身祕密 @ 林葉亭的幸福部落格

對於保養,有時只專注在頭髮和臉上...
不過,身為女人的我們,
還有一項不能忽視的保養那就是---美的胸型以及貼身的內在美
在這邊有一些心得想與美眉方享!~~

女人完美的胸型比例
是在鎖骨的中間點與兩乳最高點呈現一個等邊的正三角形~
這是最標準的黃金比例唷!~

我們平時要做些幫助提胸的運動以及搭配美胸霜按摩胸部,
提胸運動,例如~游泳和瑜珈,都有豐挺胸部的效果!
而胸部有很多穴位,如果有正確的按摩
就能幫助乳線暢通,幫助血液與淋巴循環順暢
現在也有一些道具可以輔助,能按到的面積也比較大

除了運動及按摩以外,會直接影響胸型的就是我們的內在美了~~
所以選對的內衣穿也很重要唷!
現在內衣的功能越來越多能符合各個美眉的需求
但是在購買內衣的時候,試穿是一定要的!
因為每廠牌的內衣size都不太一樣~~

建議胸部如果是下垂的,要穿全罩式布料無彈性且有鋼絲的內衣,這樣才能有集中提拉的效果.
而較豐滿的美眉們,在選擇內衣上不宜穿過緊的內衣,需要透氣以及有支撐力的內衣.
外擴的胸型就要選擇側邊是加寬型的內衣,這樣才能將跑到後面的肉往前集中.
可以參考下圖的內衣~

因需求越來越多,所以內衣不斷的推陳出新,現在就算扁平的美眉也能有爆乳的效果.
不過在介紹爆乳之前,扁平的胸部要具有集中的效果,所以確實是需要有襯墊的胸罩~~
但是也因為胸部小的美眉在內衣上就會有特別多的款式可以選擇,這也是好處之ㄧ囉!
這些可愛的內衣很適合給小胸部的美眉穿,很有爆乳的效果唷!~

依照自己的胸部選擇對的內衣重要以外,更重要的是"穿對內衣"~~
長期的穿對內衣,也能幫助胸部集中唷!~
首先,穿內衣的第一個動作就是身體向前彎曲45度角,將內衣穿上
在來就是開始把跑到旁邊後面的胸部拉回對的位置,記得還是要保持45度唷!
用手掌的虎口從手臂滑至腋下把肉撥到罩杯裡,還有背後的肉也要往前撥,兩邊都要.
然後調整胸部的位置,乳頭要在罩杯尖端的位置,也調整其他露出罩杯外的胸部
接著就是調整肩帶的長度,標準是可以容納一根手指鬆緊度,不宜過鬆或是太緊唷~

有這麼多的內在美讓美眉們選擇,可以讓自己心情變美麗,但是卻不能跟大家分享~
不過啊~現在有一種內在美叫馬甲,是可以當作一般衣服一樣外穿的,這就可以跟大家分享的啦!
馬甲不在只是素面無變化的素衣,除了馬甲本身會有蕾絲ˋ可拆式的荷葉邊花樣的設計之外
有些馬甲會有一些小配件,像下圖黑色的馬甲,他就有一些配件,像是荷葉邊的領巾ˋ小外套和抹胸
在搭配馬甲上,都可以有不同的面貌唷^^

有時候,參加特別的聚會時,為了能讓胸部也能美美的呈現
可以偷吃步的放些水餃墊或是使用Nu bra,也能讓胸部集中!!

其實,對我而言~大不是重點,不大沒關係重要的是小而挺
因為我的姊姊妹妹天生的條件就很不錯
但我卻沒有,可能都長到身高去了!!
不過,我也不是沒有大過~~在懷孕期間,我曾經大到D罩杯
雖然現在恢復到之前的罩杯(是沒有小到哪裡去啦!)
我卻覺得小一點真的比較好,因為這樣穿衣服上胸膛看起來不會厚厚的
如果說有場合需要露一點點的話,只要擠一擠他就會出來啦!!^^
胸部大真的不重要,重要的是挺而美唷!